Selbstreflexion

Zur Selbstreflexion brauchst du besonders Ruhe und eine unvoreingenommene Sichtweise auf deine Potentiale.

Das Wort Selbstreflexion leitet sich vom lateinischen reflexio = das Zurückbeugen ab, deshalb bezeichnet es bildungssprachlich das Nachdenken, die Überlegung, oder die prüfende Betrachtung.

(Definition laut Duden)

Selbstreflexion bezeichnet die Tätigkeit, über sich selbst nachzudenken. Das bedeutet, sein Denken, Fühlen und Handeln zu analysieren, mit dem Ziel, mehr über sich selbst herauszufinden.

In der Jugend hast du eventuell dein Potential mit den Augen der Eltern, Lehrer oder Freunde betrachtet und dich mit anderen verglichen. Nun hast du die Möglichkeit, deine Potentiale für sich und objektiv zu betrachten. Du bekommst die Chance einer neuen Wahrnehmung deines Selbstwertes.

Falls du ins Stocken gerätst, kann dir ein zertifizierter systemischer Personalcoach oder Karriere-Coach sicher am besten weiterhelfen. Als systemischer Coach unterstütze ich dich, die verschiedenen Sichtweisen kennenzulernen und biete Methoden und Techniken, damit du deinem Potential auf die Schliche kommen kannst. Ich freue mich auf ein kostenloses Kennenlerngespräch!

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